Zaterdag 26 januari van 10:00 – 12:30 is er een Hormoon Yoga workshop bij Yogilicious. Deze is toegankelijk voor zowel leden als niet-leden van Yogilicious. De aanpak van deze workshop is nuchter, fris en doelgericht. Ben je tussen de leeftijd 20 en 80 jaar? Heb jij last van:
Buikpijn en/of rugpijn voor of tijdens je menstruatie, hoofdpijn, vocht vasthouden, eetbuien misschien? Overgangsklachten zoals;  die bekende en soms zo gênante opvlieger, stemmingswisselingen, hoofdpijn, gewrichtspijn, botontkalking, emotioneel zijn, wordt je huid slapper en je haar dunner?
Verdwijnt “opeens” je taille en gaat het vet meer op je buik zitten? Slaap je niet lekker door…? Wordt je libido lager?

Kortom wij vrouwen hebben het vanaf het begin van onze menstruatie tot aan het eind van de overgang niet altijd makkelijk.  De een lijd daar meer onder dan de ander. In de huidige tijd blijven we graag langer jong. We combineren gezin, werk en ons sociale leven met elkaar. Willen er graag goed uit blijven zien en ons vooral goed voelen.  Praten over overgang, menstruatieproblemen, en (in mindere mate) problemen met zwanger worden is nog steeds “not-done”.  Bij hormoon yoga mag je erover praten, maar we willen er vooral wat aan doen!   Het verlicht de meeste klachten en soms verdwijnen ze helemaal!
De oefeningen van hormoon yoga hebben effect op je hele lichaam, maar in het bijzonder op de eierstokken, hypofyse en de schildklier. Dit zijn de belangrijkste drie, maar ook de bijnieren worden gestimuleerd. En dat kan een
gunstige invloed hebben op de hormoonproductie van vrouwen die hun eierstokken hebben moeten laten verwijderen.
Nieuwsgierig geworden?
Je kunt je aanmelden bij Yogilicious - Yoga Studio Meppel, door een email te sturen naar info@yogilicious.nl met je gegevens en het geld per bank over te maken naar: 61.43.49.117 t.n.v. M.Lemain o.v.v. je naam en hormoon
yoga workshop.
Wanneer het geld overgemaakt is en je per email aangemeld ben, ben je verzekerd van een plaats. Er is een maximaal aantal deelnemers, dus wees er snel bij. VOL = VOL

Wanneer: Zaterdag 26 Januari 2013 10:00 – 12:30
Waar: Yogilicious- Yoga Studio Meppel, Koekoekstraat 6, Meppel
Wie: Leden en niet leden van Yogilicious – Yoga studio Meppel tussen de leeftijd 20 en 80 jaar
Kosten: 25 euro
Gast Docent:  Greetje Bosman
Opgave: via info@yogilicious.nl o.v.v. Hormoon Yoga Workshop.